SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

17 lat

  • jaka dawka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam 17 lat. Jak dawkowac zmb6 sciteca? Jeden czy dwa kapsy przed spaniem? Pzdro :]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2014-09-01 22:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase pomocy..

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam 17 lat wzrost 176cm waga 57kg prosilbym kogos o rozpiske , poniewaz nie bardzo jestem kumaty w tym . z gory dziekuje .

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 326 Data: 2011-10-19 11:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie nauczyc akrobatyki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 17 lat i też mam taki problem,:( ...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2010-08-20 22:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makro na redukcji ile czego?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witajcie, jak z makro na redukcji? Ile B, W ,T? 17 lat o ile to coś zmienia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2014-09-08 23:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paluch

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja mam 17 lat 185cm 75 kg i mygladam na szczuplego a tylek mam odstajacy.Macie na to jakies cwiczenie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2012-06-20 10:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • udział

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 17 lat i chciałbym zostać uczestnikiem tych zawodów i czy jest jakaś siłownia do trenowania

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2013-06-23 20:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałbym nabrac troche masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak nabrac mase bez cwiczen waze 65 kg mam 17 lat 192 cm wzrostu i chciałbym przytyc do 70-75 kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2016-10-17 16:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHCE MIEC WŁASNEGO TRENERA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    SZUKAM TRENERA MAM 17 LAT . CHCE CWICZYC KING BOX DOBRZE SIE BIJE

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2010-06-01 11:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik i suplementy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    brałem suplementy i dostałem trądzik kiedy mi zniknie juz nie biore 2 tygodnie i mam 17 lat ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2013-04-15 21:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy w wieku 17 lat będąc osobą skinny fat powinno się być na bilansie zerowy czy raczej redukcji w celu poprawy sylwetki?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 230 Data: 2019-02-25 20:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 17 lat mam 190cm i moja waga 66kg chciał bym prości o utworzenie diety na 3500kcl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2016-08-12 10:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy gdy odczuwam ból w stawach w wieku 17 lat w prze wadzę 107 kilo to boge brać coś na stawy ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2012-03-28 10:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic aby przytyc ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    gram w pilke mam strasznie szybka przemiane materji mam 17 lat 179 i 6kg wagi co mam zrobic?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2010-07-18 15:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w młodym wieku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 17 lat i mierze 170. Czy moge ostro ćwiczyć na siłce. Czy nie odbije się to na wzroście

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2010-07-22 22:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam 17 lat i chciałbym poprawić swoją sprawność fizyczną, co polecacie ? xD

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2013-03-08 19:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy w wieku 17 lat mozna jeszcze urosnac z 3 cm?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2015-05-10 15:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy istnieje jakiś klub w lublinie lub okolicach kickboxing dla dziewczyn wiek 17 lat ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2014-06-26 20:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlebsza odrzywka na mase

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    macie jakas dobra odzywke na mase waze 69kg mam 17 lat wyciskam 133

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2010-05-15 09:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 17 lat i mam 1.59 Czy da się coś zrobić o jakieś 5 cm ???Coś bezpiecznego

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2013-12-27 21:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TŁUSZCZ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Najlepsze suplementy na pozbycie się tłuszczyku, mam 17 lat oczywiśce .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2004-04-04 20:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)